Kitap 30 adet kış mevsimi meyve ve sebzeleri ile hazırlanan tariften oluşmaktadır.
E-kitap olarak hazırlanan bu kitap 72 sayfadır.
Satın aldıktan sonra e-kitap mail adresinize gönderilecektir.
Korumalı Kodlu PDF formatındadır.
İzinsiz kullanım durumunda IP tespiti ile yasal işlem başlatılacaktır.
Bu kitabın tüm yayın hakları Gamze Altınay Erpak’a aittir. Yazarın izni olmadan kopyalama ve çoğaltma yapılamaz. Kopyalama, çoğaltma, izinsiz sosyal medyada yayınlama tespiti halinde yasal işlem başlatılacaktır.
Telif Hakkı © 2022 Gamze Altınay Erpak
Ev, iş, çocuklar derken kendine vakit ayıramayan kişilerin en büyük problemi, akşam yorgun argın işten eve geldiğinde ne yemek yapacağına karar verememesidir. Son dönemlerde yemek uygulamaları ile bu iş kolaylaşmış gibi gözükse de bu süreç kilo almayla sonuçlanabiliyor. Bu sebeple bir problemin çözümünün başka bir probleme yol açtığını görüyoruz. Kalıcı ve etkili bir çözüm için yaşadığımız probleme bir soruyla yaklaşalım. Neye ihtiyacımız var? Zamanımız çok kısıtlı, o halde 10 dakikamız var. Markete gidecek zamanımız yok, az malzemeli bir plan yapmalıyız. Yemek zevkimiz önemli, lezzetli olsun. Bir de kilo vermeye yardımcı olursa tadından yenmez.
İşte bu kitapla birlikte tüm bu ihtiyaçlarınızı karşılayacak sadece 10 dakikada hazırlayacağınız, az malzemeli, çok pratik ve çok lezzetli 30 yemek tarifi ile kilo vereceksiniz. Akşam ne yapacağım derdi olmadan hazırlayacağınız pratik ve kolay yemek tarifleri ile lezzetle ve farketmeden kilo vermeye hazır olun!
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.